如果你沒有這種力量的話，就應該通過實踐多加積累，一旦你擁有了這種能量，你也就擁有了智慧。你必須首先想方設法擺脫那些使你成為心甘情願的犧牲者的瑣碎雜事。喧鬧、不加控制的笑聲、誹謗、閒談和招致嬉戲的玩笑，所有這些都應該置之一旁，因為它們無謂地浪費了你很多寶貴的能量。
聖保羅在研究人類取得更大進步的潛在法則方面頗有建樹，他警告世人：“不要過多地談話嬉戲”，因為一旦在生活中養成了這樣的習慣，你所有的精神力量和生活都會遭到破壞。
一旦你成功地從這種耗費精神的狀態中解脫出來，那麼你就會瞭解什麼才是真正的力量。你會開始與束縛你靈魂、阻擋你獲得力量的更強大的欲望進行鬥爭，清除掉前進道路上的障礙，只有這樣一條成功大道才將擺在你的面前。
首先，要為自己制定一個正確的目標，一個切合實際的、有意義的目標，然後全身心地投入其中，鍥而不捨地為之奮鬥。不要受周圍環境的影響，一定要記住：心緒不定、三心二意的人是永遠不會取得成功的。
我們要不斷地進行學習，但是不要急於向外界尋求幫助。對自己的工作要做到全面透徹地瞭解，把全部身心放在上面。在前進的過程中，要遵循內心的指引和正確的正義之聲，這樣，你就會不斷地獲得勝利，不斷地攀登高峰，你的視野也會變得越來越廣闊，你的目光所及之處會顯示出人生真正的美麗與真諦。
能夠自我淨化，你就可以獲得健康；能夠堅定信念，你就可以獲得成功；能夠自我約束，你就可以獲得力量。你所做的一切都會使你走向成功。因為，你已經擺脫了自我的奴役，與永恆的法則協調一致，同宇宙的生命、永恆的善念相呼應，而不是相互排斥。
你所獲得的健康會永遠伴隨著你，你所贏得的成功會超出世人的預想，並且成功永遠不會離你而去。隨著年齡的增長，你的影響力和能力也日益增加，因為它終將成為宇宙中永恆不變的原則的組成部分。
純潔的心靈和有序的思維是健康的秘訣；堅定的信念和明確的目標是成功的秘訣；用頑強的意志來駕馭欲望的野馬，則是力量的秘訣。
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